从清远连南到张家界五日游全攻略

本攻略专为从广东清远连南地区出发的游客设计，结合交通、景点、住宿与美食，打造一条高效深度的张家界山水文化之旅。

一、行程概览

• Day 1：连南出发 → 张家界市区入住
• Day 2：张家界国家森林公园（袁家界、天子山）
• Day 3：森林公园（金鞭溪、黄石寨） → 魅力湘西演出
• Day 4：天门山国家森林公园 → 溪布老街
• Day 5：宝峰湖或大峡谷 → 返程

二、交通安排

推荐方案：高铁+汽车组合

1. 从连南乘坐汽车至清远站或广州南站，换乘高铁前往长沙南站（约2-3小时）。
2. 长沙南站转乘高铁或动车至张家界西站（约2.5小时）。
3. 抵达后乘坐公交或出租车至预订酒店（市区至景区车程约40分钟）。
4. 备选方案：连南自驾至张家界（约8-10小时），适合时间充裕的游客。

三、每日行程详解

Day 1：抵达张家界，适应休整

下午或傍晚到达张家界市区，建议入住火车站或天门山索道附近酒店。晚上可漫步大庸古城，品尝当地特色美食如三下锅、土家腊肉。

Day 2：张家界国家森林公园核心景区

早餐后前往张家界国家森林公园（门票228元，四日有效）。乘坐环保车至百龙天梯，游览袁家界（迷魂台、乾坤柱）。下午乘环保车至天子山（贺龙公园、御笔峰），可选乘索道下山。夜宿武陵源区客栈。

Day 3：金鞭溪徒步与文化体验

上午漫步金鞭溪峡谷，欣赏溪流与猕猴。下午登黄石寨（“不上黄石寨，枉到张家界”）。晚上观看魅力湘西演出，感受土家苗族文化。

Day 4：天门山奇观与老街夜色

全天游览天门山国家森林公园（门票278元，含索道）。选择A线（索道上山，公路下山）游览玻璃栈道、天门洞。傍晚返回市区，逛溪布老街购买手信。

Day 5：休闲返程

上午可选宝峰湖或张家界大峡谷（玻璃桥）。下午根据返程交通时间，提前前往张家界西站或机场。

四、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与酷暑。
• 住宿建议：市区方便交通，武陵源区临近森林公园。
• 装备提醒：防滑鞋、雨衣、登山杖、保暖外套（山区温差大）。
• 门票优惠：学生、老人凭证件享受优惠，建议提前在线购票。

五、美食推荐

必尝清单：土家三下锅、血豆腐、酸酢鱼、葛根粉。推荐武陵源区“印象老灶”或市区“胡师傅三下锅”。

遵循此攻略，您将充分体验张家界的自然震撼与湘西人文魅力。祝旅途愉快